ورزش سبک هم برای آرتروز زانو مفید است
کد خبر: 233744 تاریخ انتشار: چهارشنبه 19 بهمن 1401 – 12:04 به گزارش ، استئوآرتریت زانو، نوع ساییدگی و پارگی این بیماری، زمانی رخ میدهد که غضروف بین استخوانها شما شکسته شده و باعث درد، سفتی و تورم میشود. محققان در یک مطالعه جدید، ورزش با میزان بالا و میزان کم را در ۱۸۹ فرد … ادامه