درد و ناراحتی راننده کامیون را می توان کاهش داد – ScienceDaily


تقریباً ۶۰ درصد از رانندگان کامیون در یک مطالعه اخیر در کانادا گزارش دادند که درد اسکلتی عضلانی (MSD) و ناراحتی در محل کار را تجربه کرده اند، حتی اگر ممکن است قابل پیشگیری باشد.

دکتر سونیا سنتانار گفت: «با توجه به این واقعیت که بیماری‌های اسکلتی عضلانی تنفسی تقریباً نیمی از بیماری‌های مربوط به کار را تشکیل می‌دهند و بخش حمل و نقل بخش بزرگی از آن را تشکیل می‌دهد، درک عوامل خطر مرتبط با اختلالات اسکلتی عضلانی مهم است». کاندیدای دانشکده بهداشت عمومی و سیستم های بهداشتی. “در حالی که ارتباط بین حمل و نقل و MSDs در کشورهای دیگر مورد مطالعه قرار گرفته است، کمبود تحقیقات در کانادا وجود دارد.”

طبق گزارش اداره حمل و نقل انتاریو، رانندگی با کامیون دومین شغل پرطرفدار در کانادا است که تقریباً یک نفر از هر ۳۵ مرد بین ۲۰ تا ۶۴ سال شاغل است (تأیید کنید).

محققان بهداشت عمومی دانشگاه واترلو با بررسی ۱۰۷ راننده کامیون مرد که از دو ایستگاه بزرگراه در جنوب انتاریو عبور می کردند، دریافتند که ۵۷ درصد آنها درد و ناراحتی اسکلتی عضلانی، به ویژه کمردرد را تجربه کرده اند. آنها ارتباطی بین این درد و ناراحتی و عوامل خطر خاص، از جمله جو ایمنی سازمانی، سطح ریسک مرتبط با شغل، فرسودگی شغلی، ازدواج و سطوح تحصیلات بالاتر پیدا کردند.

سینتار گفت ازدواج و تحصیلات بیشتر با درد و ناراحتی همراه است زیرا داشتن همسر و دانش به دست آمده از تحصیل می تواند آگاهی از علائم اسکلتی عضلانی را افزایش دهد – و در نتیجه میزان را گزارش کند.

فیلیپ بیگلو، استاد دانشکده بهداشت عمومی و سیستم‌های سلامت، می‌گوید: «مواجهه‌های فیزیکی مانند وضعیت‌های نامناسب، تکرار، بلند کردن بدن، لرزش کل بدن، و نشستن طولانی‌مدت، و همچنین عوامل شخصی مانند آمادگی جسمانی. و رضایت شغلی، به عنوان مرتبط با توسعه MSD شناخته شده است. از آنجایی که رانندگی کامیون شامل انواع این عوامل خطر است، برنامه هایی که به این عوامل متعدد رسیدگی می کنند مورد نیاز است.

بیگلو گفت که تعدادی از شرکت‌های بزرگ کانادایی برنامه‌هایی را اتخاذ کرده‌اند که رویکردهای جامعی را اتخاذ کرده‌اند که شامل کاهش قرار گرفتن در معرض ارتعاشات با بهبود صندلی‌ها و تنظیم بار کاری و وظایف فیزیکی، و همچنین ارتقای سلامت کلی رانندگان با تشویق فعالیت بدنی و تغذیه سالم است.

محققان دانشگاه واترلو اعضای یک تیم کانادایی از محققان هستند که با سهامداران صنعت برای شناسایی چنین برنامه های جامع و ارزیابی اثرات آنها کار می کنند. آنها امیدوارند که شرکت هایی با برنامه های موفق بتوانند قهرمانان سلامت و تندرستی راننده برای بهبود شرایط کاری برای همه رانندگان کامیون باشند.

منبع داستان:

مواد ارائه شده توسط دانشگاه واترلو. توجه: محتوا را می توان با توجه به سبک و طول تغییر داد.

رژیم آنلاین دکتر روشن ضمیر https://rdiet.ir/ رژیم کتوژنیک دکتر روشن ضمیر